Qu'est ce que le Zen ?

Il est très difficile de définir ce qu'est le Zen, c'est un phénomène de masse.
Le mot Zen est employé à toutes les sauces même en première page du magazine l'Entreprise !

Alors quelqu'un peut-il définir précisément le terme ZEN ?
Qu'est ce que le zen pour vous ? Est-ce plutôt une philosophie de vie ? ou bien est-ce simplement un nouveau terme marketing pour s'opposer au stress, le nouveau fléau de la société actuelle ?

Selon notre grand ami Wikipédia :
Le zen, en japonais, "méditation silencieuse", "chán"en mandarin ou "dhyāna" en sanskrit, est une forme de bouddhisme mahâyâna qui insiste particulièrement sur la méditation, ou « illumination intérieure ». En français, le mot zen est aussi utilisé pour signifier un état de tranquillité, d'indifférence à l'agitation du monde; devenu dans le langage courant un adjectif synonyme de « serein ».
Et pour vous alors qu'est-ce que le "ZEN" et par la même occasion la "Zen attitude" ?